Искривление позвоночника начинает свое развитие в детском возрасте, но вначале никаких симптомов или визуальной деформации не наблюдается. Сдвиг позвонков вбок видно в подростковом возрасте, когда кости скелета активно растут. Тогда ставят диагноз – сколиоз. Лечение сколиоза у подростков заключается в корректировании положения позвонков при помощи консервативных методов терапии. Основой такой терапии является особая физкультура. Положительный исход заболевания зависит от желания больного выполнять рекомендации врача.
Что вызывает развитие патологии у подростков
Содержимое
У школьников в пубертатном периоде наиболее часто диагностируют сколиоз. Для этой болезни характерно деформирование позвоночника вбок. Причиной появления кривизны именно у подростков является усиленный рост костной системы в то время, когда мышцы отстают в росте. Именно в юношеском возрасте повышен риск развития сколиоза. Эту причину медики называют идиопатичесской, то есть не имеющую точного происхождения. Выделяют несколько факторов, способных спровоцировать появление патологической кривизны:
- врожденные дефекты развития костной системы;
- наследственность;
- гиподинамию, снижающую мышечный тонус;
- неправильное питание, однообразный рацион, не содержащий витамины, минералы, кальций;
- ожирение;
- неправильное длительное сидение на стуле во время уроков;
- усиленные тренировки в тренажерном зале;
- занятия силовыми видами спорта;
- травму спины.
Виды искривления
Первая стадия искривления ничем себя не проявляет, поскольку не видна визуально. Отмечается небольшая сутулость, изменение осанки. Но на такие проявления родители часто не обращают внимания, поскольку ребенка ничто не беспокоит. В результате патологический процесс прогрессирует и при плановом осмотре подростка доктор выставляет диагноз: сколиоз. Особенно он заметен при ротации позвоночника.
Деформация 3 и 4 степеней наиболее сложная, поскольку исправлять данную кривизну консервативным методом слишком долго. Приходится прибегать к хирургическому вмешательству, что негативно сказывается на детском организме.
По форме кривизны выделяют:
- С образный изгиб (одна дуга кривизны);
- S образную кривизну (наличие двух дуг сдвига);
- Z образную деформацию (три дуги кривизны).
Кроме этого существует классификация по уровню искривления:
- при 1 степени – до 10°;
- при 2 степени – до 25°;
- при 3 степени – до 40°;
- при 4 степени – более 40°.
Признаки сколиоза
Симптомами патологических изменений являются:
- асимметрия плеч (одно выше другого);
- выраженная сутулость;
- кривизна позвоночного столба (видно визуально);
- быстрая утомляемость;
- разная длина нижних конечностей;
- «утиная походка»;
- головные боли;
- одышка;
- боль в желудке;
- повышенное сердцебиение;
- деформация грудной клетки.
Такие дети не активны, поскольку изгиб позвонков сдавливает внутренние органы, приводя к нарушению их работы. Они ощущают скованность движений, болезненность в области сколиоза. При сколиозе у больных голова наклонена и расположена не по центру тела, при наклоне ребра патологически выступают.
Действенные варианты терапии
Как исправить искривление позвоночника у подростка, зависит от стадии патологической деформации позвонков.
Методы лечения на первой стадии заболевания
При наличии первой степени кривизны откорректировать положение позвоночника можно:
- лечебным массажем;
- упражнениями;
- ношением корсета для поддержания осанки.
Такие методы эффективны при условии нормального расположения костей таза (отсутствия перекоса). Если диагностирован сколиоз 1 степени, лечение в домашних условиях дает хорошие результаты. Оно помогает избавиться от кривизны при условии точного и регулярного выполнения предписаний врача.
Лечение патологии второй степени
На второй стадии повреждения будут эффективны:
- миофасциальный релиз;
- рефлексотерапия;
- физиотерапевтические процедуры.
Методики активизируют обменные процессы в тканях позвоночника, укрепляют мышечно-связочный аппарат хребта, улучшают циркуляцию крови в спине. Кроме этого ребенку назначают курс лечебных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, поддержания хребта в физиологическом положении.
Исправление деформации 3-й и 4-й степени
Третья и четвертая степени сколиоза являются сложным заболеванием, сопровождающимся наличием визуальных признаков искривления и характерной симптоматикой. В этом случае целью терапии является исправление деформации хребта и дисфункции внутренних органов и систем. Лечение проводится комплексно и включает:
- медикаментозную терапию;
- оперативный метод;
- физиопроцедуры;
- ЛФК;
- психологические тренинги.
Хирургическое лечение у подростков является крайним методом терапии, поскольку неокрепший хребет хорошо поддается корректировке, если добросовестно выполнять предписания доктора. Операцию проводят в случае быстрого прогрессирования болезни, наличия угла кривизны более 40°, тяжелых нарушениях работы органов при сдавливании позвонками.
Лечебный режим
Во время проведения терапии сколиоза у подростков важно соблюдать лечебный режим. Это неотъемлемая часть лечения, помогающая избавляться от симптомов заболевания. Она состоит из:
- правильного питания;
- приема витаминосодержащих средств;
- утреней гимнастики, состоящей из рекомендованных упражнений;
- плавания;
- сна на ортопедической поверхности;
- использования ортопедического кресла.
Данный режим вводит ограничения на:
- усиленные тренировки;
- занятия силовыми видами спорта;
- занятия художественной гимнастикой, футболом.
В ходе лечебных мероприятий осанка ребенка и положение позвоночного столба будут постепенно исправляться.
ЛФК и гимнастика
Ребенку с диагнозом сколиоз, прописывают занятия в группе здоровья под наблюдением инструктора. В дальнейшем рекомендованный комплекс упражнений подросток выполняет самостоятельно дома. Он включает упражнения:
- «велосипед» (20 повторений);
- «ласточку» (5-6 раз);
- «ножницы» (15 повторов в два подхода).
Кроме этого, зарядка включает ходьбу по 3 минуты:
- на носочках, руки вверх;
- на пятках, руки за спиной, сомкнуты;
- на месте, корпус наклонен вперед, руки охватывают голени;
- на месте, с высоким поднятием бедер, руки впереди.
Такую зарядку назначает ортопед, который рекомендует выполнять комплекс ежедневно.
Массаж
При проведении терапии сколиоза массаж является составной единицей групповой терапии. Он направлен на укрепление мышечного корсета, улучшение кровообращения в поврежденной области, активации обменных процессов. Во время массажных процедур:
- затрагиваются ягодичные, спинные, грудные мышцы;
- массажируются конечности, живот;
- происходит воздействие на выпуклости и вогнутости.
Вследствие массажа снимается мышечный спазм, повышается тонус мышечных волокон, определяются болезненные области. Опытный массажист подбирает для каждого пациента индивидуальный комплекс массажных движений, поэтому лучше делать процедуру в клинике, а не дома.
Корректоры осанки
В ортопедии для коррекции положения позвоночного столба используют корсеты. Они помогают исправить осанку, поддерживают позвоночник в нормальном положении. Корректоры осанки подбираются каждому подростку индивидуально. Имеют эластичную боковую часть и матерчатую середину. Плечевая часть корсета снабжена лямками, обеспечивающими свободное движение рук. Конструкция активизирует функции мышц, распределяет нагрузку равномерно по всему хребту.
Физиопроцедуры
Комплекс терапевтических мероприятий при сколиозе включает применение:
- электрофореза;
- магнитотерапию;
- УВЧ;
- лечение грязями;
- термотерапию.
Манипуляции направлены на стимуляцию кровообращения и обменных процессов в позвоночнике.
Хирургическое лечение
Операции на позвоночнике при сколиозе у подростков проводят в травматологии. Средняя продолжительность процедуры составляет один час. Коррекция положения позвонков обеспечивается применением металлических конструкций разной конфигурации. Реабилитационный период зависит от сложности вмешательства и продолжается от 6 до 12 месяцев. Как вести себя в послеоперационный период указывает врач при выписке пациента.
Меры профилактики
Для того чтобы у ребенка не было искривления позвоночника, нужно следить за его питанием, осанкой, дозировать физические нагрузки. Также нужно правильно подготовить рабочее место ребенка, чтобы при выполнении домашних заданий он не сутулился.
Небольшое заключение
Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому нужно внимательно относиться к здоровью своего ребенка, не игнорировать даже незначительную сутулость.
Совет! При нарушении осанки ребенку нужно пройти консультацию травматолога, чтобы выявить искривление на ранних стадиях и предупредить дальнейшее его развитие.