Хруст в локтевом суставе – неприятный шум, который возникает вследствие физиологических или патологически причин. В статье мы разберем, почему щелкает локоть при разгибании и сгибании.
Внимание! Не всегда следует обращаться к врачу при появлении щёлканья. Хруст не всегда указывает на патологическое состояние и во многих случаях является безвредным.
Причина шума
Локтевой сустав функционально состоит из трех подгрупп соединений с общей суставной капсулой, в которой содержится плечевая кость и две кости предплечья.
Хруст суставов может возникать вследствие различных причин. Чаще всего шум возникает без сопутствующей боли. В этом случае можно предположить, что отсутствует травма или даже серьезная болезнь. Врачи связывают такой шум с довольно маленьким повреждением хряща в суставе. Иногда артроз может привести к регулярному шуму. Это объясняет, например, почему суставы колена и пальцев особенно подвержены расстройству. Они чаще всего перемещаются и используются в повседневной деятельности.
Щёлканье само по себе, согласно предположениям многих врачей, вызвано маленькими пузырьками углекислого газа, которые образуются в синовиальной жидкости, а затем лопаются при движении. Другие врачи подозревают, что сами суставные компоненты вызывают треск, когда они перемещаются. Женщины чаще страдают от такого расстройства, поскольку их соединительная ткань не так сильна, как у мужчин.
Важно отметить, что щёлканье не вызывает ни артрит, ни артроз. Хруст пальцами или локтем – абсолютно нормальное явление. Некоторые люди могут целенаправленно хрустеть локтем. В других случаях хруст возникает во время обычных действий, таких как ходьба, вставание или сгибание. До сих пор не было доказано, что эти звуки являются предвестниками развивающегося остеоартроза. Вышеуказанные высказывания относятся только к безболезненному хрусту.
Нередко причиной хруста является функциональное суставное расстройство. Очень часто хруст возникает у гипермобильных людей. В редких случаях может возникнуть боль, которая требует хирургическое вмешательство. В большинстве случаев шум не требует ни консервативного, ни оперативного лечения.
Хруст может указывать разорванный мениск, который застревает в этом движении и вызывает боль. Нередко причиной становится разрыв передней или задней крестообразной связки.
Деформированные суставы также могут издавать неприятный шум при сгибании и разгибании. Звук вызван трением деформированных суставных поверхностей. В редких случаях это первый симптом остеоартроза.
Особое положение играет височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Частый щелчок в ВНЧС может указывать на начало заболевания суставов. Если это так, возможно, стоит посетить стоматолога или ортодонта, который будет изучать причину и, возможно, лечить ее.
Лечение
Щелканье может возникать как у молодых людей, так и у пожилых людей. Хруст не является сигналом тревоги и не всегда указывает на аномальные состояния. В этом случае нет необходимости посещать врача и пытаться найти причину симптомов. Важно, чтобы звук не сопровождается сильной болью.
Если щёлканье связано с болью, требуется в обязательном порядке посетить врача. Важно вовремя лечить хронические заболевания. Если возникают другие симптомы, такие как покраснение, онемение или паралич, необходимы комплексные обследования, чтобы сохранить здоровье суставов и избежать необратимого повреждения.
Упражнения могут быть эффективным способом предотвращения осложнений от хруста. После соответствующего диагноза у врача пациент может начать заниматься спортом или даже физиотерапией.
Гиподинамия – один из важных факторов, которые могут значительно усугублять как структурное, так и функциональное состояние суставов. Важно двигаться постоянно, если отсутствуют серьезные органические повреждения. В медицине при остеоартроза и других подобных заболеваниях назначают лечебную физкультуру. Некоторым пациентам помогает массаж.
Профилактика
Болезненный хруст в суставах невозможно предотвратить, поскольку заболевания, которые могут вызывать состояние, сильно варьируются. Если предположить, что патологический симптом является признаком остеоартроза, можно следовать определенным профилактическим рекомендациям. Регулярные физические упражнения (ходьба и плавание) и сбалансированная диета помогают предотвратить изнашивание суставов в локте и улучшить качество жизни пациента. Несвоевременная профилактика или лечение (особенно у подростков) могут существенно ухудшить боль, а также ускорить прогрессирование основного заболевания.
Совет! При постоянном болезненном треске не рекомендуется отжиматься или делать иные тяжелые физические нагрузки.
Если боль в значительной степени усиливается при вращении, выпрямлении сочленении и не проходит в покое, необходимо срочно обратиться к врачу. Подтягивания также не рекомендуется осуществлять без консультации со специалистом, чтобы не усугубить течение патологии. Своевременная терапия помогает предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья.