Многие специалисты расходятся во мнениях, употреблять цикорий при подагре, можно или нет. Несмотря на большое количество полезных веществ, которые содержатся в растении, точной информации о появлении положительной динамики после применения нет. Некоторые диетологи рекомендуют больным включать его в свой рацион для улучшения самочувствия.
Лучше разобраться в этом вопросе, чтобы избежать негативных последствий. Можно ли использовать цикорий в целях профилактики недуга? Для начала стоит узнать, что представляет собой подагра и по каким причинам она может развиться у человека.
Причины болезни
Содержимое
Подагра представляет собой отложение солей мочевой кислоты (уратов) в суставах, обусловленное нарушением обмена веществ.
В первую очередь, толчком для образования подагры является повышение уровня в крови мочевой кислоты на протяжении длительного периода времени. Ураты начинают кристаллизоваться и откладываться в суставах. Наличие этих кристаллов приводит к полному или частичному разрушению суставов.
Спровоцировать это может обильное количество мочевой кислоты. Она выводится через почки, которые даже в здоровом состоянии неспособны выводить очень большое количество жидкости. Поэтому она остаётся в организме.
Второй причиной считается нарушение функции почек. Здесь всё наоборот: количество жидкости не отличается от нормы, но почки неспособны выводить её, потому она задерживается и со временем откладывается.
Влияние цикория на организм
В составе растения содержится большое количество полезных веществ:
- Витамины В;
- Витамины С;
- Сахар;
- Инсулин;
- Гликозид интибин;
- Безазотистые химические соединения;
- Кислоты органические;
- Цикорин;
- Бета-каротин.
Цикорий оказывает положительное влияние на волосы, кости и кожный покров. Благодаря витаминам и минералам коллагеновые волокна восстанавливаются, улучшается структура волос. При использовании масок или кремов способствует регенерации кожи. Его также можно пить в виде сиропов, напитков или настоя.
Как применять продукт в целях профилактики
Существует несколько способом для приготовления лечебных средств из цикория для терапии подагры. Способ применения может быть как внутренним, так и наружным. Растение смешивают с другими полезными травами (ромашкой, черникой, шиповником).
Первый рецепт расскажет, как приготовить примочку. Для этого понадобится цикорий, а точнее листья, корень и стебель. Их нужно измельчить и залить горячей водой. Настаиваться смесь будет около часа. В получившийся настой нужно обмакивать марлевую повязку или бинт, а затем приложить к больному суставу, обмотав повязкой для фиксации. Рекомендуется оставлять на время сна. Такие манипуляции снимают отёк и снижают выраженность болевого синдрома.
Для приготовления настойки нужно взять одну столовую ложку сушеного цикория и влить туда 200 мл кипятка. Настаивать его следует приблизительно 1-1,5 часа. После охлаждения стоит процедить и вылить в сосуд. Ежедневно принимается по 100 граммов перед каждым употреблением пищи.
Оптимальным количеством будет одна чашка в день, но не более. Кроме того, с его помощью можно контролировать массу тела. Для людей с болезнями суставов это особенно важно. Напиток является низкокалорийным.
Цикорий — за и против
Как у любого продукта, у цикория есть своя польза и определённый вред.
Вред заключается в:
- Может влиять на желудочно-кишечный тракт, поэтому не рекомендуется людям с язвенными заболеваниями;
- Иногда нарушает усвоение медикамента при одновременном приёме;
- После длительного курса могут возникнуть нарушения центральной нервной системы;
- Противопоказан при гипотонии.
Польза обусловлена:
- Нормализация уровня желчи;
- Снятие воспалительного процесса;
- Нормализация метаболизма;
- Заживляет повреждения, снимает отёки и покраснения;
- Оказывает успокаивающее действие;
- Укрепляет скелетно-мышечную систему;
- Может использоваться вместо кофе людьми с гипертонией;
- Улучшает состояние эпидермиса и волос.
Заключение
Важно правильно подойти к профилактическим процедурам. В первую очередь, не нужно пытаться делать это самостоятельно. Никому не помешает консультация доктора, который посоветует дозировку и составит правильно лечение.
Нельзя ограничивать всё лечение только приёмом цикория. Хорошего результата можно добиться только общими усилиями. Не следует забывать о физиотерапии, массаже, приёме медикаментов и посещении врача. Пить цикорий не стоит более трёх раз в день, иначе это может негативно сказаться на здоровье.