Боль суставов пальцев рук (аббревиатура: артралгия) – типичный симптом, указывающий на заболевания скелетно-мышечной системы. В статье мы разберем, почему болят суставы пальцев рук при беременности.
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) заболевания опорно-двигательного аппарата обозначаются кодом М00-М99.
Причины возникновения
Беременные женщины часто страдают от боли в суставах. Причины этих жалоб заключаются в различных факторах. Артралгия во время беременности в основном вызвана увеличением физического стресса. Среднее увеличение веса во время беременности колеблется от 10 до 15 килограммов, в отдельных случаях оно также может быть значительно выше.
Суставы, мышцы и связки должны справляться с этой дополнительной нагрузкой, что также может привести к боли из-за постоянно увеличивающейся нагрузки. Почти 50% всех беременных страдают от более или менее сильной дорсалгии.
Симптомы могут быть особенно серьезными, если позвоночник и суставы уже обременены избыточным весом пациентки. Степень проявления суставной боли во время беременности также зависит от генетических факторов.
В начале беременности организм создаёт наилучшие условия для развития ребенка – гормоны играют в этом важную роль. В небеременном состоянии концентрация релаксина значительно снижается во второй половине менструального цикла. Если женщина беременеет, концентрация релаксина возрастает, достигая самого высокого уровня в первом триместре беременности. Гормон ослабляет ткань шейки матки и тазового дна, а также связки суставов.
Расширяя кровеносные сосуды, он также адаптирует материнское кровообращение к беременности. Непосредственно перед рождением релаксин вместе с другими гормонами участвует в открытии шейки матки.
Статические изменения, вызванные беременностью, также могут вызывать боль в позвоночнике, в мышцах и суставах. Рост матки сдвигает центр тяжести. По мере прогрессирования беременности у матерей подвижность позвоночных суставов также уменьшается.
В вертикальном положении тазовое дно несет вес верхней части тела и удерживается очень плотной системой. Для беспрепятственного роста ребенка его пути расслабляются.
У некоторых женщин такие симптомы появляются на относительно ранней стадии беременности. В других женщин артралгия возникает в течение 3 месяцев после рождения малыша.
Многие спрашивают: почему болят суставы при беременности на поздних сроках? Отек во второй половине беременности также является распространенной причиной боли в суставах. Многие беременные женщины особенно ощущают в ночное время суток онемение или боль в руках и запястьях. В очень редких случаях может возникать туннельный синдром.
Тактика лечения
В случае сильной боли врач рекомендует вводить обезболивающие препараты непосредственно в чрезмерно возбужденные нервные пути. После рождения эти симптомы обычно быстро исчезают.
Основные методы лечения:
- Тепло снимает напряжение и оказывает благотворное влияние на мышцы и суставы. При болевом приступе рекомендуется принимать теплую ванну, накладывать бутылку с горячей водой или подогретую подушку.
- Беременным женщинам также нужны регулярные периоды отдыха, чтобы снять напряжение с мышц.
- Тяжелая физическая работа или стресс строго противопоказаны в период беременности. Врачи и акушерки рекомендуют во второй половине беременности максимальную нагрузку в пять килограммов. Во время нагрузки нередко болят только колени.
- Физический и психический стресс приводят к напряженности и могут вызвать или усилить боль. Поэтому эмоциональная релаксация особенно важна, можно применять массаж или определенные формы йоги.
- Упражнения снимают боль в спине и суставах. Целенаправленные упражнения для укрепления спины, норвежская ходьба, велоспорт, плавание, аква-гимнастика или йога особенно подходят для беременных мам. Также важно выполнять регулярно упражнения для укрепления тазового дна.
Методы лечения во многом зависят от основной причины артралгии. В некоторых случаях артралгия может быть вызвана артритом, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением. При артрите строго противопоказана термотерапия, поскольку она может способствовать распространению воспаления.
Совет! Если сильно болят кисти рук, начинает отекать, неметь ладонь или предплечье, необходимо срочно обратиться к врачу.
Не рекомендуется делать упражнения или лечиться от заболеваний сочленений с помощью непроверенных средств. На любой неделе нужно обращаться за консультацией к врачу, поскольку иногда может быть слишком поздно. Если нарушается сгибание пальцев, это может указывать на ревматоидный артрит, который сам по себе не проходит. Своевременное лечение помогает предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациентки.