Особенности реабилитации после операции на поясничном отделе позвоночника при грыже, задачи, правила, этапы и ограничения

Реабилитация – важный этап терапии, от которого зависит дальнейший курс болезни. Операции на позвоночнике требуют соблюдения определенных лечебных мер и рекомендаций.

Реабилитация

Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани обозначаются кодами М00-М99.

Задачи реабилитации

После операции пациенту расскажут, какие движения разрешено выполнять. Ему разрешено свободно перемещаться, если отсутствует стеноз диска или позвоночного канала. Однако следует избегать экстремальных движений – резких изгибов или поворотов верхней части тела.

На следующий день после операции по удалению межпозвоночной грыжи разрешается принимать душ со специальным пакетом. Во время пребывания в стационаре рекомендуется носить специальную одежду во время душа, чтобы избежать заражения. В домашних условиях повязку требуется менять ​​после каждого приема душа.

Позвоночник

Купаться дома или в реабилитационном отделении допустимо только после полного заживления ран – после удаления швов и полного закрытия раны.

Лишь в исключительных случаях лекарственные средства для приема дома назначают в стационаре. Обычно лечащий врач или семейный врач несет ответственность за требуемые лекарства.

В первые несколько дней после операции рекомендуется избегать резких наклонов вперед. Сидеть лучше на краю стула.

Послеоперационный контроль раны выполняется семейным врачом, лечащим ортопедом или нейрохирургом. Что касается заболевания позвоночника, рекомендуется дальнейшее лечение контролирующим нейрохирургом или ортопедом.

В зависимости от конституции, типа болезни и вмешательства необходимо решать индивидуально, какое послеоперационное лечение лучше всего подойдет. Пациент может выбирать между амбулаторной или стационарной реабилитацией.

Перед выпиской пациент должен назначить встречу с врачом через 6-8 недель. Через двенадцать недель после операции требуется в обязательном порядке явиться на осмотр. На этом этапе проверяются результаты процедуры.

В первые шесть-восемь недель следует избегать подъема тяжелых грузов (более 5 кг). Слишком большие нагрузки после операции на позвоночнике поставят под угрозу успех операции, потому что «внутреннее» заживление ран занимает больше времени, чем «внешнее». Впоследствии разрешается медленно увеличивать количество физических нагрузок.

Важно избегать экстремальных движений, особенно вращательных, скручивающих, и длительных периодов сидения в первые 12 недель.

Первое осторожное упражнение, без экстремальных движений и нагрузки на позвоночник (например, бег трусцой, штанга, турник), может быть выполнено через две-три недели в операции на диске. Полная спортивная нагрузка (контактные виды спорта, соревнования) рекомендуются только через шесть месяцев.

С третьей недели после операции на межпозвоночном диске и устранения стеноза позвоночного канала разрешены легкие виды спорта:

  • Плавание;
  • Прогулки, бег трусцой;
  • Фитнес;
  • Велоспорт.
Велоспорт

С шестой недели после операции на межпозвоночном диске и устранения стеноза позвоночного канала допускается:

  • Длительный бег (марафон);
  • Другие виды тренировок на выносливость.

С 4 по 7 месяц после операции и индивидуальной консультации с лечащим врачом разрешен:

  • Теннис;
  • Игра в гольф;
  • Контактные виды спорта (футбол, гандбол);
  • Конкурентные виды спорта.

Физиотерапия

Часто пациенты могут сразу вернуться домой после минимально-инвазивной хирургии и использовать амбулаторную физиотерапию для укрепления мышц спины. В других случаях они зависят от внешней помощи и должны научиться ходить и бегать снова. Физиотерапевты помогают пациентам правильно выполнять упражнения. Гимнастика, силовые тренировки и йога помогают уменьшить постоянное давление на спину. Регулярная активность способствует венозному дренажу из области спинного канала.

Другой целью реабилитационного пребывания является выработка оптимистичного отношения к курсу болезни после удаления грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела. Многих пациентов смущают методы обследования, такие как КТ или МРТ, и они опасаются, что качество жизни пострадает от болезни. Однако если мышцы спины профессионально подготовлены, больной вскоре сможет вернуться к повседневной жизни.

В рамках реабилитации пациенты учатся правильно использовать вспомогательные средства, чтобы иметь возможность обращаться к ним по мере необходимости. К таким средствам относятся, например, трости или тележки для покупок.

Продолжительность реабилитации зависит от индивидуальных особенностей и не может определяться единовременно. Прежде чем пациенты смогут возобновить свою работу, обычно требуется не менее четырех недель, в течение которых они посещают амбулаторную физиотерапию.

После завершения соответствующих реабилитационных мероприятий важно снова обратиться к врачу. Он примет решение о дальнейших мерах лечения, а также оценит способность пациента работать.

Период восстановления и упражнения

Многие спрашивают, сколько примерно длится послеоперационный период? Через неделю-полторы после операции пациента, как правило, выписывают из больницы, если не произошло каких-либо осложнений. После освобождения из больницы физиотерапия не прекращается, но этот амбулаторный режим продолжается дома. В течение первых шести недель после операции следует избегать подъема и переноса тяжелых грузов. По истечении этого 6-недельного периода в большинстве случаев будет проведена стационарная реабилитация. После этого пациент может снова работать, пока активность не влияет на позвоночник в пораженной области.

Длительность (срок) больничного при серьезном ограничении подвижности из-за сильной грыжи шейного или другого отдела позвоночника зависит от многих факторов. Восстановительные период, который требуется пациенту, устанавливается в индивидуальном порядке доктором. Важно следовать всем предписаниям врача и использовать рекомендованные способы терапии. В этом случае больничный долго не продлится. Правильное лечение причины болезни помогает снизить риск развития осложнений, что особенно важно для ребенка, подростка.

После полной реабилитации можно участвовать в легких видах спорта – плавании, велоспорте, или пациенту разрешается ходьба пешком. Следует избегать тенниса, приседаний и гольфа как можно дольше. Только после консультации с врачом и через 6 месяцев после операции можно снова начать заниматься профессиональным спортом.

Некоторые виды активности, приводящие к сильному сжатию и декомпрессии позвоночника (например, скачки на батуте) абсолютно противопоказаны после операции. Восстановление – длительный процесс, который требует много усилий от пациента.

Батут

Совет! После выздоровления пациенту рекомендуется вести активный образ жизни, чтобы предотвратить рецидив болезни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: