Лавровый лист — довольно популярная приправа, использующаяся в национальных кухнях разных стран. Он придает блюдам определенную душистую нотку. Упоминание о благотворном влиянии этого средства на организм можно найти у Авиценны и Парацельса. Современная фитотерапия, основываясь уже на научных данных, активно включает лаврушку в свой арсенал, в том числе для борьбы с осложнениями костного аппарата. Препараты, приготовленные с этим растением, прекрасно избавляют от болей в руках и ногах, в шейном и поясничном отделах позвоночника.
Лечебные свойства лаврового листа
Содержимое
Как показывают исследования, в лавре содержится большое количество органических соединений, благодаря которым приготовленные из него настои, отвары и другие препараты оказывают болеутоляющий и противовоспалительный эффект.
Список оздоравливающих элементов включает в себя:
- ретинол — помогает устранению клеточного поражения, активизируя процессы регенерации;
- аскорбиновая кислота — активно устраняет свободные радикалы, защищая структуру клеток;
- витамины группы В — активизируют процессы обмена веществ, благодаря которым запускается образование красных кровяных клеток, гемоглобина и антител в организме;
- никотиновая кислота — принимает участие в реакциях регенерации и окисления, нормализует синтез ферментов и других натуральных органических соединений;
- фитонциды — вещества бактерицидного действия, устраняют грибки и прочие микроорганизмы;
- танины — проявляют дубильный и кровоостанавливающий эффект;
- комплекс неорганических минералов (натрий, магний, кальций, фосфор, цинк и др.).
Эффективные рецепты народной медицины
В рецептах народной медицины имеется богатое разнообразие вариантов снадобий с лаврушкой, помогающих при тех или иных заболеваниях. Высокая эффективность традиционных методов зафиксирована в борьбе с такими недугами, как артроз, артрит, люмбаго. Они хорошо подходят пациентам, страдающим воспалением в суставах и сухожилиях.
Набор средств для решения ревматических проблем в основном состоит из различных настоев и отваров для внутреннего употребления. Также для растирания пораженных участков применяют препараты с повышенной концентрацией растительного компонента, например, использование мазей и лаврового масла.
Настойка и настой
То, что лавровые настойки действуют мягко, является их отличительной характеристикой. Их можно употребить не только в периоды обострения суставных болей, но и для предупреждения осложнений с костно-хрящевой тканью.
Чтобы сделать настойку, необходимо взять 10 листьев — не имеет значения, сухих или свежих. Заваривать их лучше всего в эмалированной посуде с 500-600 мл кипятка. Спустя 3 часа, когда средство настоится, воду нужно отфильтровать, перелив в подходящую емкость, и развести в ней 15 грамм меда. Методика лечения или профилактики данным средством подразумевает ежедневный прием настойки (по 100 г перед завтраком, обедом и ужином) в течение трех дней. При этом после двухнедельного перерыва трехдневный курс требуется повторить.
Чистка суставов станет более качественной, если наряду с лавровой настойкой употреблять желатиновый раствор (1 ст. ложка порошка на 200 гр. теплой воды). Кроме того, будут полезны и блюда, приготовленные с желатином: желе, заливное, холодец.
Растирание и компрессы более подойдут тем, кому противопоказаны средства для внутреннего употребления. В этом случае делают спиртовой настой: 15-20 листиков лавра заливаются 0,5 л 70-процентного спирта. На три дня банку с этим содержимым следует поместить в защищенное от света место, не забывая, однако, время от времени ее встряхивать — это сделает настой более качественным. Настой лаврового листа при заболеваниях суставов имеет минимум противопоказаний. Применяя данное средство, можно делать массаж пораженных областей, производить растирание, разработку суставов и разминание пальцев.
Отвар
Отложение солей заметно ухудшают подвижность суставов, со временем они начинают болеть. Заметную помощь при этом может оказать лавровый отвар. Для его приготовления потребуется двадцать листьев. Их необходимо прокипятить в 300 мл воды. Емкость при этом лучше оставить открытой для выпаривания эфирных масел. Через пять минут после закипания требуется снять отвар с огня и, не отфильтровывая листья, залить его в термос (или оставит отвар в той же емкости, утеплив ее покрывалом). Настаивание должно длиться не менее трех часов. Пьют отвар по чуть-чуть на протяжении всего дня. Календарь лечения такой же, как и в варианте с настойками (два трехдневных периода лечения с двухнедельным перерывом). Необходимо заметить, что лечебный эффект бывает только от свежеприготовленного отвара, поэтому на каждый день следует готовить отдельную порцию заново.
Еще одна рецептура поможет вам прервать воспалительные процессы при обострениях артритных состояний. Для заваривания измельченных листьев (1 ст. л.) обычно требуется 200 мл кипятка. Затем заварку нужно кипятить еще 10 мин. Перелив в термос полученный таким образом отвар, требуется дать ему настояться в течение 6-8 часов, после чего отфильтровать и пить перед едой 3 раза в день по 50-70 грамм. При этом общий лечебный период должен составлять две недели.
Компрессы при болях в ногах
Компрессы также являются весьма эффективным средством, применяемом, например, при подагре, болях в пальцах ног; коленном, голеностопном и других сочленениях, а также при плантарном фасциите (шпоры).
Чтобы приготовить компресс, необходимо взять десяток листьев лавра и заварить их в 200 мл вскипяченной воды. После того как они настоятся в течение 10 минут, их вынимают и прикладывают к колену и голеностопу. Для фиксации использовать можно полиэтиленовый пакет, обмотав все сверху шарфом. Если у вас хрустят суставы, на них появляются бугорки, вам больно двигать ногой, то, проведя месячный курс лечения компрессами, накладывая их дважды в день по полчаса, вы сможете позабыть о всех неприятных симптомах.
Мазь
Еще одной лечебной формой, включающей в себя листья лавра, является мазь. Как правило, мазь делается на основе сливочного, подсолнечного или кукурузного масла и применяется для облегчения суставной боли в период обострения.
Чтобы приготовить мазь, смешайте одну часть измельченных листьев с двумя частями масла, а затем прогревайте ее в течение получаса на водяной бане. Мазь прекрасно поможет избавиться от ревматоидных и подагрических осложнений.
Этапы лечения в домашних условиях
Полное очищение и оздоровление суставов требует комплекса мер, направленных на устранение болей, борьбу с солевыми отложениями и стимуляцию регенеративных механизмов организма, которые восстановили бы пораженную ткань. Для этого сначала по рекомендованной методике пьют лавровый отвар — его целью является выведение солей. Затем переходят к восстанавливающему этапу, предполагающему прием питательной смеси.
Отвар делается из пяти грамм измельченных листьев, которые следует прокипятить в 300 мл воды (не накрывая крышкой). Целебное средство на три часа оставляют настаиваться в термосе или в тепло укутанной посуде. Пейте средство понемногу весь день. Чистить суставы следует по схеме: 3 дня + 3 недели перерыв + 3 дня.
Восстановление костной и хрящевой ткани
Для регенерации костно-хрящевой ткани организму нужен кальций. Его источником, в частности, служит яичная скорлупа. Для укрепления костей по три чайных ложки измельченной и высушенной скорлупы употребляют, предварительно смешав с несколькими граммами желатина, ежедневно на протяжение трех-четырех недель.
Особенности применения средств народной медицины
Чтобы лечение суставов лавровым листом в домашних условиях принесло максимум пользы, а негативные факторы при этом были были бы устранены, крайне желательно придерживаться определенных правил.
- На время проведения лечебных курсов следует полностью исключить употребление спиртных напитков;
- Результативности очистке суставов добавят предварительные процедуры по очищению кишечника;
Также настоятельно рекомендуется строго соблюдать указанную дозировку растения в препаратах. Превышение норм может негативно сказаться на вашем самочувствии. К тому же, проводя лечение народными способами, все же не нужно забывать о современных методах терапии. При любых осложнениях с суставами стоит проконсультироваться с врачом.
Противопоказания и побочные эффекты
В некоторых случаях употребление отваров и настоев на основе лавра может нанести вред. Они не рекомендуются лицам с такими заболеваниями пищеварительной системы, как желчекаменная болезнь, язва желудка, хроническое воспаление поджелудочной железы и желчных протоков. Также вышеописанные методы лечения несовместимы с почечной недостаточностью, пиелонефритом и мочекаменной болезнью. Однако при всех этих болезнях все же можно использовать наружные средства.
Помимо этого употребления «лавровых» препаратов необходимо избегать при беременности, поскольку входящие в него компоненты могут спровоцировать маточные сокращения, что, в свою очередь, грозит выкидышем.
У отдельных лиц при лечении теми или иными препаратами не исключено появление аллергических реакций. В этом случае лучше воздержаться от их дальнейшего использования.
Заключение
Приступая к лечению болей в суставах, необходимо правильно и достоверно установить причину патологических состояний. Обязательной является консультация у специалиста: ревматолога, невролога или ортопеда, которые могут посоветовать, как и какими способами лучше всего лечиться. Важно помнить, что своевременное исправление суставных поражений поможет избежать осложнений и кардинальных методов лечения.