Боль в копчике (синоним: кокцигодиния) – патологический симптом, который указывает на заболевания опорно-двигательного аппарата. В статье мы разберем, почему болит копчик – причины.
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) кокцигодиния обозначается кодом M53.8.
Причины
Многие спрашивают, почему возникают боли в копчике при сидении и вставании? Копчик – самая нижняя часть позвоночника, которая состоит из 3-5 позвонков. Боль может иметь различные причины. Возможным поводом появления боли в области копчика у мужчин и женщин является хроническая микротравма. Это относится к крошечным повреждениям тканей, которые происходят в течение более длительного периода времени. Такая микротравма может формироваться, например, при механическом напряжении, таком как сидение в течение длительного времени, особенно с более твердыми подушечками (на жестком стуле, сидении велосипеда).
Но даже сидя на более мягких поверхностях, например на диване, некоторые люди могут испытывать болевые ощущения в копчике.
Другие возможные факторы риска появления боли копчика, которые выделяют в медицине, включают:
- синяк;
- растяжение связок;
- перелом и деформация копчика;
- тазовые повреждения (при ударе);
- поясничная боль (например, люмбаго);
- люмбоишиалгия;
- грыжа межпозвоночного диска;
- гинекологические заболевания;
- невралгия;
- опухоли в области копчика;
- хирургические процедуры;
- роды.
При определенных обстоятельствах психосоматические причины также могут вызывать боль. В некоторых случаях боль «соматизируется».
Почему болит копчик у женщин при сидении? Даже во время беременности многие женщины страдают от кокцигодинии. Она обычно возникает в ранней (1-м триместре) и поздней (3-й триместр) беременности. Во время беременности происходит расслабление тазового дна. По этой причине расстояние между задним краем лобковой кости и верхним краем крестца увеличивается примерно на один сантиметр. Из-за постепенного растяжения связок беременность может вызывать боль. Кроме того, растущий ребенок в матке оказывает дополнительное давление на кости, мышцы и сухожилия таза.
В большинстве случаев боль, когда сидишь, сохраняется в течение короткого периода времени, но у некоторых беременных женщин это изменение в анатомических структурах также может привести к длительному дискомфорту. При болях, которые возникают в течение беременности, доступно множество вариантов лечения. Кольца для сидения и использование поясного ремня помогают облегчить дискомфорт у большинства женщин. Многие беременные с копчиковой болью хорошо реагируют на целевую физиотерапию и мануальную терапию.
При тяжелом состоянии применяется местная инфильтрация анестетиками. Из-за возможных рисков это один из последних вариантов лечения. Иногда требуется принимать обезболивающие, парацетамол например. Это лекарство можно также безопасно принимать во время беременности.
Во время второго триместра беременности допустимы дополнительно аспирин, «Ибупрофен», «Диклофенак» и «Напроксен», а в третьем триместре беременности не допускается использование вышеуказанных препаратов. Употребление может привести к нарушению кровообращения ребенка в области сердца. Аспирин рекомендуется использовать под наблюдением врача, поскольку существует риск гибели плода. Кроме того, лечение аспирином должно быть прекращено на 37-й неделе беременности. Поскольку аспирин препятствует свертыванию крови, может возникнуть серьезная кровопотеря во время родов.
В большинстве случаев симптомы проходят без медикаментозного вмешательства. Чтобы избежать хронической боли, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, чтобы начать соответствующую терапию. Специальной профилактики не существует. Если пациенты склонны к боли, подходящая подушка для сидения может помочь избежать дискомфорта.
Симптомы
Кокцигодинии проявляются в виде острых, стреляющих или жгучих болей. Симптомы не всегда ограничиваются областью копчика, а могут отдавать в анальную и поясничную область, а также в бедро.
Болевой синдром часто возникает при длительном сидении или стоянии. В некоторых случаях кокцигодиния может стать причиной развития боли во время полового акта или дефекации.
Диагностика
Чтобы диагностировать расстройство, врач сначала собирает анамнез, а потом проводит физическое обследование. Если присутствует расстройство, давление на копчик вызывает болезненную реакцию.
Чтобы исключить другие возможные причины, требуется провести ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ). Если есть подозрение на воспаление или опухоль, врач использует контрастные вещества для улучшения видимости патологий. При рентгенологическом обследовании у большинства людей не наблюдается никаких нарушений.
Более чувствительным является МРТ-сканирование, которое помогает лучше оценить травму костей и мягких тканей. Золотым стандартом диагностики остается ректальное исследование. Врач или медицинский сотрудник вставляет указательный палец ректально и перемещает копчик между большим и указательным пальцами. Болезненная подвижность является патогномоничным симптомом, который указывает на кокцигодинию.
Около 80% пострадавших составляют женщины. Они жалуются на боль при сидении, во время похода в туалет или сексуального акта. Помимо ортопедического обследования, включая пальпацию прямой кишки (по подвижности и нежности кости), гинекологическое обследование назначают многим пациентам с кокцигодинией. Современные методы визуализации (рентген, КТ, МРТ), как правило, не способны визуализировать патологию, но должны быть выполнены, чтобы исключить местное воспаление или злокачественную опухоль.
Консервативное лечение
Основная цель терапии – облегчить боль. К таким мерам относятся:
- Анальгетики: обезболивающие (например, из группы нестероидных противовоспалительных препаратов) могут улучшить состояние больного.
- Местные анестетики и глюкокортикоиды: для лечения боли в пораженный участок можно вводить местные анестетики (локальные анестетики) для облегчения боли в смежных мягких тканях и копчике. Препараты из группы глюкокортикоидов могут ингибировать воспалительные процессы в этой области.
- Физиотерапия (упражнения) или мануальная терапия: физиотерапевтические меры или массаж копчика (с помощью мануального терапевта) может быть полезным.
- Термотерапия: общие термотерапевтические меры (например, пакеты фанго, сидячие ванны) могут оказывать успокаивающее действие.
- Специальные сиденья: мягкая подушка помогает устранить болевые чувства. Специальные подушки такого типа доступны, например, в магазине медицинских товаров.
Если все указывает на то, что боль имеет психосоматические причины, еще одной мерой является психотерапия. Психотерапевтический метод выбора – когнитивно-поведенческая терапия. Согласно недавним исследованиям, данный тип психотерапии эффективно снижает болевую чувствительность и улучшает качество жизни пациента. В редких случаях требуется назначение антидепрессантов (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) или трициклических антидепрессантов.
Избавлением от болезни с помощью мазей заниматься не следует. Продолжительная боль с любой стороны тела (левой или правой), которая протекает тяжело и не поддаётся лечению, требует уточнения врачом. Избавляться от недугов (крестцовой области, например) нужно с помощью доктора. Если воспаляется копчик или становится болезненно лежать, требуется вызвать скорую помощь. Если начинает пульсировать нога или при долгой ходьбе, подъеме по лестнице возникает дискомфорт в пояснице справа или слева, также рекомендуется в короткий срок пойти к врачу.
Курс болезни
При кокцигодинии курс индивидуально отличается. Это зависит прежде всего от того, можно ли выявить причину. Кокцигодиния обычно длится от нескольких дней до нескольких месяцев. Симптомы могут возникать спонтанно. Часто они резко исчезают в течение 2 дней. Однако они также могут стать хроническими и сохраняться в течение многих месяцев. Если кокцигодиния хроническая, лечение становится более сложным.
Болезнь обычно не вызывает никаких осложнений. Однако в отдельных случаях боль развивается в хроническое заболевание, которое может существенно влиять на трудоспособность пациента. Существует риск того, что боль распространится на другие области тела и вызовет значительный дискомфорт.
Иногда также возникают нарушения координации и другие ограничения движения. Физические ограничения могут вызвать психический дискомфорт: депрессию или тревогу. Лечение не несет серьезных рисков, однако используемые болеутоляющие средства всегда связаны с возможностью возникновения побочных эффектов. При регулярном употреблении анальгетических медикаментов (особенно опиоидных анальгетиков в низкой дозировке) существует риск развития психической или физической зависимости. Перед применением требуется консультация специалиста.
Профилактика
Патологическое состояние не может быть предотвращено. Чтобы уменьшить риск боли, травмы копчика (например, после падения) следует лечиться немедленно. Регулярные анализы и обследования могут помочь своевременно обнаружить возможное органическое заболевание в области тазового дна. Постоянное лежание в домашних условиях может усугубить жжение, ноющую боль, раздражение в копчике.
Совет! Если симптоматика (проявление болезни – покраснение, деформация, гнойные выделения) усиливаются, требуется обращаться к врачу. Самостоятельно убирать сильные признаки болезни, инфекцию, опухлость, онемение не рекомендуется. Симптоматическое лечение суставных и позвоночных патологий должен назначать врач. Если поднимается температура, нужно срочно идти к врачу, поскольку это свидетельствует о том, что недуг обострился.